見学会＆勉強会を行いました

先週の土曜日に、EAP*業務提携をしている「保健同人社」さんに対して、診療所の見学会と、院長の飯森先生による勉強会が行われました。

＊EAPとは…
従業員支援プログラム＝「Employee Assistance Program」の略称。
簡単にいえば、事業所に勤める従業員が職務上支障を来してしまうような、心身の健康をはじめとした問題について、専門職員が支援を行うものです。
これにより、個人の生産性の維持ないし向上を図ることが目的とされています。
いいもり こころの診療所では、メンタルヘルス相談を承っております。


診療所に訪れる皆さんが仰るのですが、今回の見学会でも「静かですね」「きれい」「病院とは思えない」という感想を頂きました。

精神療法を中心としており、一般的な医療機関のような検査室はないため、そのような印象を抱かれるのでしょうね。


保健同人社さんと業務契約を結んでいる事業所にお勤めの方で、こころの問題にお悩みの方は、当院での精神療法をご紹介されるかもしれません。

待合室でも、診察室でも、ゆったりお過ごしいただけますので、ご安心くださいね。



…ところで記事の内容とは全く関係ないのですが、写真が妙に発光していて目に優しくないですね（笑）カメラで見たときは普通に見えたのに…。

精進いたします(｀・ω・´)

診療所へのアクセス

先日、地域としての西片についてご紹介いたしました。

当診療所は、一度来られれば次回から迷うことなく辿りつけると思うのですが、はじめての方（特に電車をご利用の方）にはなかなか分かりにくい場所のようです…。
すみません(:_;)


電車を使った一番近いルートですと、都営大江戸・三田線春日駅のA06出口からが最短距離になります。

―が、ここで気をつけていただきたいのは、都営三田線側の「A06出口」と、都営大江戸線側のただの「6出口」の取り違いです。

これまでも、この二つを間違えてしまわれた方がいらっしゃいました。
しかも駅員さんに「A06出口」を尋ねたのに、ただの「6出口」を案内されてしまったという不運も…(ノД`)・゜・。

「6出口」ですと、文京区役所、富坂下交差点方面になります。
「A06出口」は、こんにゃくえんま前・西片・菊坂下交差点方面です。
地図を見ていただくと分かるのですが、春日駅はアルファベットのLを左右反転した形をしていて、「A06出口」はL字の長端側になります。


A06出口を出ましたら、すぐに横断歩道がございますので、そちらを渡ってください。
渡り切ったら、右に曲がって15秒ほど歩きます。
すると、左手にピザとビールがおいしいダイニングバーの「ぼっかすか」さんと、「かねまき動物病院」さんの間に挟まれた坂道がありますので、その道を上ります。
つきあたりがY字路になっていて、住居案内表示板があるので、右に曲がります。
そうすれば、1分も歩かないうちに当診療所が見えてきます！

…といっても、遠くから見えるように看板があるわけではないので、道路の右側を見ながらお進みくださいね。


なお、お車でお越しの方、申し訳ございません。
駐車場がございませんので、近くのコインパーキングをご利用ください。
A06出口からのルートでいうと、坂道の途中に2か所（片方は坂道に面したコインパーキングの手前の道に入ったところ）あります。
あとは、かねまき動物病院さんを通り過ぎて道なりに進み、慈愛病院さんの手前にもあります。


もし途中で道に迷われたら、道案内をいたしますので、遠慮なくお電話にてご連絡くださいませ(^_^)

第2回 連携機関のご紹介

こんにちは。いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。
連携機関紹介の第2回目をお送りいたします。

【　Job庵　】

昨年11月に開設したばかりの、北千住にある就労移行支援施設です。
当診療所も10月に開設しておりますので、なんだか兄弟分みたいな気持ちですね( ´U｀)

当診療所に通われている方で、休職中の方、再就職を検討されている方へご紹介を行っております。

ちなみに、Job庵と書いて「じょぶ-わん」と読みます。
マスコットキャラクターのめんたるコーチ犬・ジョブわんくんがとっても愛らしいです◎

《Job庵ホームページより引用》

スタッフはメンタルヘルス専門・経験者を中心に揃えており、精神疾患を抱えながら一般企業等の就労や復職を希望している方へ、エンターテイメント型の就労支援を提供しています。
一般的なスキル習得やマナー講習に留まらず、病気について学んだり、一人ひとりの自主性に配慮し、またその個性にあわせたプログラムを行っています。
エンターテイメント型とは、社会へ参加して働くことの楽しさを知ってもらい、自ら興味・関心を持って行動できるような力を養うような支援のあり方なのです。

また、専門スタッフによるメンタルヘルス相談も、セミナーや個別相談会にて行われているそうです。


精神障害者への就労支援に興味をもたれた方、Job庵のことをもっと知りたいという方は、下記のホームページをご覧ください。お問い合わせや、見学の申し込みも可能です。


Job庵　ホームページ　http://www.jobone.co.jp/


＊それでは、また次回の更新をお待ちください…

文京区西片という場所

診療所が住所をおく文京区西片は、東京大学の赤門からも徒歩10分ほどの場所です。

その利便さから学者町として知られ、多くの学者、作家、芸術家などが拠所としていたそうです。

樋口一葉の終焉の地でもあり、その旧居跡には記念碑が建っています。
私も実際に見に行ってみました。

白山通りに面した、紳士服のコナカさんの前にありました。

文京区の観光案内にも、専用ページが掲載されています。《http://www.city.bunkyo.lg.jp/bunka/kanko/spot/ato/ichiyoshuen.html》

他にも、多くの文人や歴史上の人物の居跡やお墓が多いんだそうです。
恥ずかしながら、全ての偉人を知っているわけではなかったので、これを機に文献を辿ってみようかなと思いました。

白山通りは当然人や車の往来は多いのですが、そこから一本道に入って坂を登ると、素敵な西片の住宅街が続きます。

いいもり こころの診療所も、そんな学問に紫のある閑静な住宅地の中に佇んでおります。

診察の前に、後に、ちょっとした散歩をしてみるのも良いかもしれませんね。

診療について

ホームページにも載せておりますが、当診療所の診療日は月・火・水・土曜日、診療時間は10時～15時となっております。

水曜日は比較的空きが多く、ゆったりお話をしていただくことが可能です。

ですが開院より日が浅いため、どの曜日でも予約は取りやすくなっております。

12時～13時のお昼の時間帯も診療を行っておりますので、ご予定がある日でも予約が可能です。

もちろん、当日のご予約も承っておりますので、受診を迷われている方も遠慮なくご連絡くださいね。

精神療法について

精神科の治療で最も大切なのは精神療法（心理療法とかサイコセラピーとも言われ、認知行動療法も含まれます）です。

当院の治療は精神療法主体ですが、必要に応じて、お薬も処方します。

しかし、「お薬のみ」ということはしません。

なぜなら、丁寧な精神療法と共に行うお薬の服用はお薬の効果を高めるからです。

精神療法は患者さんの心に安心感と治療者に対する信頼感を生み出しますが、その安心感と信頼感がお薬の効果を高めるのです（プラセボ効果）。

お薬の効果が高まるとコミュニケーションも深まり、精神療法も進みやすく、それまで気づかなかった問題点や新たな生き方を見出すようになっていきます（精神療法と薬物の相補作用）。

ですから、丁寧な精神療法を希望されたり、「薬に頼りたくない」「薬の効果が出ない」といった方は一度受診されてみてください。

セカンドオピニオンも受け付けています。

第1回 連携機関のご紹介

こんにちは。
今日は日差しが暖かく、窓辺で作業していると転寝をしてしまいそうでしたね。

さて、前回はお伝えした通り、今回は実際に当診療所と繋がりのある連携機関をご紹介して参ります。
今回こそ、第1回目です！

【　東京認知行動療法センター　】

サイコセラピー研究所のB1F、いいもり こころの診療所の下の階にあります。

ここでは、東京大学大学院・臨床心理学コース下山研究室、心理教育相談室等で、臨床心理学やサイコセラピーの技術を学んだ臨床心理士が、認知行動療法をはじめとした心理相談を行っております。

もとは初台関谷クリニックに併設していましたが、閉院に伴い、サイコセラピー研究所内機関として移転されました。

下山先生をはじめ、経験を積んだ臨床心理士8名で、毎日面接を受け付けております。

面接時間帯は曜日によって異なりますが、概ね9時～21時までとなっておりますので、お仕事帰りのご相談も可能です。また、女性専用の時間帯も設けております。

いいもり こころの診療所との連携としては、当診療所に通院されている方へ、院長から認知行動療法をお勧めしたり、東京認知行動療法センターに通われている方へ、保険診療によるお薬の処方を行ったりしております。

当診療所の診療時間帯に面接に来られる方は、面接の前後で保険診療を受けることができますので、特にすでにかかりつけの医療機関があって通院されている方の場合、通院時間の短縮が可能となります。

なお、その場合はかかりつけの医療機関からの紹介状が必要となりますので、予めご準備下さい。

東京認知行動療法センターについて、もっと詳しく知りたい方は、下記のホームページをご覧ください。

東京認知行動療法センター　ホームページ　http://tokyo-cbt-center.com/

＊ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
　また次回の更新をお待ちください…